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Abedul Por su capacidad para estimular la producción de orina y eliminar el exceso de líquido del organismo, el abedul es uno de los remedios naturales indicados para acabar con la retención de líquidos y de edema
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Ortosifón conocido también como «té de Java», es un aliado natural para perder peso.
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Cola de caballo Sus efectos diuréticos (aumenta la micción en un 30% aproximadamente) son muy conocidos
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Té verde Se trata de un aliado que debemos incluir en una dieta variada y equilibrada
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Bardana Uno de los principales efectos de la infusión de bardana es su capacidad saciante que debe a contenido en inulina, mucílago (carbohidrato) que actúa aumentando el volumen, produciendo sensación de saciedad.
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Garcinia Algunos expertos consideran que lo ideal es utilizar la garcinia tras la pérdida de peso, en la etapa de mantenimiento, ya que sus principales propiedades son el efecto saciante y que impide el exceso de hidratos de carbono ingeridos se transformen en grasa.
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Fucus Este alga es muy rica en yodo, oligoelementos, sales minerales y vitaminas C y del grupo B.
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Café verde Dos son las propiedades principales que aporta el café verde en una dieta de control del peso: su efecto saciante y su capacidad para quemar grasas.
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Aloe Vera Gracias a sus fitoesteroles reduce la grasa del abdomen, la llamada grasa peligrosa que envuelve los órganos principales, y controla la glucemia, permitiendo que vayamos bajando de peso
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Zarzaparrilla La raíz (en polvo o triturada) es la parte de la planta que se utiliza por sus propiedades diuréticas y laxantes, ya que ayuda a limpiar el organismo y facilita la eliminación de líquidos.
